“掌根堆叠，手臂打直，按压频率坚持每分钟100次以上……”5月15日，市体育场内热闹非凡，市红十字会在此举办第78个“国际红十字日”主题宣扬活动。来自全市红十字体系、救援队、自愿服务队的210名作业人员及市民代表一起参加，我们沉溺式体会急救训练、公益捐步、眼健康义诊等服务，把“人道博爱”变成了可接触的温暖。
早上9点，体育场入口处的红十字旗分外夺目，市红十字鑫祥龙救援队、市中志协救援队等6支救援队队员和4支自愿服务队的自愿者早早搭起货摊：一边是模拟人躺在地上“等候救援”，一边是眼科医师支起视力表，周围还堆着印着红十字标志的手提袋、指甲剪和急救包。“今日有发誓、训练、健步走，都是接地气的活动！”市红十字会作业人员介绍。
“心肺复苏可不是乱按的！”在急救训练区，最受喜欢的是实操环节，红十字鑫祥龙救援队队长郝小明正拿着模拟人演示：“先拍肩喊人，再看呼吸，承认昏倒马上拨打120……”围观学习的市民吉利赶忙蹲下去，一边仔细倾听一边跟着指令操作：“曾经在电视上看过心肺复苏，总觉得杂乱，今日跟着专业教师一步步操作，才发现把握动作方法后并不难，学会后关键时刻能协助到人！”
“走起来！每一步都能捐钱！”跟着一声哨响，穿红马甲的部队绕着体育场动身。这场3公里健步行连接着公益渠道，参加者的步数将取得爱心企业不低于0.5元的配捐。“我平常就爱漫步，今日边训练边做公益，十分有意义！”退休教师刘先生晃了晃手腕上的计步器。
眼科义诊区，爱尔眼科医护人员现场免费协助市民测视力、查眼底。72岁的张大爷摘下老花镜：“医师说我有前期白内障，得赶忙去医院看看。”最抢手的是急救包——200个印着红十字标志的小包里，创可贴、纱布、碘伏一应俱全，社区网格员王女士参加活动后领到了2个：“这样的急救包在紧急状况时能派上用场。”
“此次活动旨在宏扬‘人道、博爱、贡献’的红十字精力，提高大众对红十字作业的认知与参加度，增强自救互救才能；以‘一块走’等立异活动，倡议健康日子与公益理念，凝集社会力气，推进吕梁市红十字工作开展。”市红十字会党组书记、常务副会长郭俊生说。
活动结束时，不少人拎着宣扬袋、揣着急救常识手册脱离。“这样的活动期望多办，既能学本事，又能献爱心！”市民陈女士的话，说出了很多人的心声。